Pour Cath, le Studio PROUD c'est pas mal comme avoir trouvé la bague à son doigt, la sieste d'après-midi à un enfant, le café à un lundi matin. Bref, une formule gagnante pour la kinésiologue de formation et passionnée du bien-être qu'elle est. S'il y a 2 choses essentielles qu'elle souhaite partager avec la communauté de femmes, c'est le rire (avec beaucoup d'autodérision) et le plaisir de bouger peu importe les paramètres -- un bonus si on ajoute 2-3 pas de danse au travers un workout! Un mot qui qualifie son approche dans l'entraînement comme dans la vie est définitivement l'équilibre. Sa mission ultime: que TOUTES les femmes trouvent LEUR place au travers l'activité physique (et dans le monde). Who run the world? GIRLS!